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Acerca de mí

Tu asesora de nutrición en Madrid

¿Quieres alcanzar un estado físico espectacular? Gracias a Nutry Más, si sigues mis consejos sobre nutrición, te pondrás tan bien como recuperarás energía y vitalidad . Desde Madrid, te haré una rutina completamente personalizada para que sepas qué comer y qué cocinar, además de cambiar y aprender hábitos saludables y llevaderos para toda la vida. Eso sí, ¡cumple con las directrices! Te garantizo que si sigues mi itinerario, tu salud física y mental mejorará hasta niveles que nunca imaginaste. Llama al +34686387332 y ponte manos a la obra desde hoy mismo.

Nutrición adaptada a tus tiempos

En un mundo donde todo va muy rápido y no tenemos tiempo para nada, planear tus comidas es algo complicado. Más aún si tenemos un objetivo como comer más sano o perder peso. Por eso, un plan nutricional tiene que estar pensado teniendo en cuenta los tiempos de los que dispones para tus comidas. Yo te asesoraré sobre cómo puedes cuidar tu alimentación en base al acotado tiempo que tengas para desayunar, almorzar o cenar. Incluiremos todo tipo de alimentos, pero siempre cuidando la cantidad y la calidad de lo que comes, de forma que conseguirás que tu salud nutricional mejore de forma sustancial.

Planes nutricionales a medida

Cambiar cualquier rutina siempre es complicado, y la nutricional no iba a ser una excepción. Cuando estás acostumbrado a comer de una forma determinada, modificar ese hábito puede resultar todo un reto. Pero no te preocupes, yo te ayudaré a comer mejor a través de un plan que elaboraremos juntos basándonos en tu estilo de vida, el tiempo del que dispones para cocinar, tu peso y altura, tu estado de salud e incluso tu presupuesto. Todo diseñado para que los cambios se vayan introduciendo en tu rutina sin suponer un golpe drástico y sin trastocar tus horarios.